Los suplementos diarios Omega-3 tan buenos como comer pescado dos veces a la semana

La mayoría de las personas conscientes de su bienestar saben que los ácidos grasos omega-3 de cadena larga (EPA y DHA) son algunas de las mejores razones para asegurarse una dieta rica que incorpore pescados de aguas profundas  como el salmón, el atún, la caballa o las sardinas. Lamentablemente y muy  esporádicamente muchas personas dejan de consumir pescados ricos en ácidos grasos omega-3, fallando en satisfacer las recomendaciones de organizaciones médicas y dietéticas. Sin embargo, Continúa leyendo →

El experto nos dice…

Es hora de visitar tu Nutricionista Fuente: Organización de Alimentos y Agricultura de las Naciones Unidas –FAO- ¿Te has preguntado cuántas veces en tu vida has visitado al nutricionista o con qué frecuencia lo haces? Es muy probable que tu respuesta no sea tan positiva como se esperaría o es probable que aún no conozcas las razones por las cuales es importante atender a este profesional de la salud. Uno de los desafíos más grandes según reporta la Organización Mundial de la Salud Continúa leyendo →

Cristal Chef – Datos de los Ingredientes

Algunos datos de los vegetales Cualquier vegetal, estará incluido dentro del grupo de alimentos vegetales, los cuales pueden ser consumidos cocidos o crudos. De acuerdo a su contenido nutricional los vegetales se dividen en subgrupos: vegetales verdes, vegetales estirados, vegetales naranjas y rojos. La cantidad de vegetales que necesitas dependerá de tu edad, sexo, y actividad física, y por supuesto de tus necesidades individuales. La espinaca se caracteriza por ser rica en Vitamina A Continúa leyendo →

Paquetes temporales y actualización VN’s 2016

Este año se realizó el lanzamiento de una nueva línea de productos cuyos precios se incrementaron debido a la devaluación del peso frente al dólar. Es por ello que buscamos homologar el Volumen de Negocio (VN) en todos los productos, sistemas y paquetes que conforman nuestro portafolio. De esta manera, a partir del martes 19 de julio de 2016 se realizaron ajustes en los VN´s  de algunas referencias de nuestros productos individuales quedando de la siguiente manera: Así Continúa leyendo →

Cristal Chef – Datos de los ingredientes

Algunos datos de la Fresa y el Banano La cantidad de fruta que consumes diariamente depende de tus requerimientos particulares que a su vez están relacionados a tu edad, sexo y por supuesto el nivel de actividad física. “En general 1 taza de fruta, jugo de fruta o frutos secos, pueden ser considerados como una porción adecuada, a menos que se indique lo contrario”[1] El banano de destaca por su aporte energético y su alto contenido de potasio, lo que la convierte en una de las frutas Continúa leyendo →

Cristal Chef – Datos del Salmón y el Jengibre

Las proteínas a través de las carnes, como el salmón se consideran parte del grupo de alimentos de proteína. Se sugiere ingerir una variedad de alimentos ricos en proteína para favorecerse de sus beneficios nutricionales en la salud, incluyendo por lo menos 8 oz de pescado dos veces a la semana. A la hora de elegir pescados se sugiere optar por fuentes ricas en Omega 3, ácidos grasos esenciales para el mantenimiento de una alimentación balanceada. El salmón se destaca por ofrecer una fuente Continúa leyendo →

El experto nos dice….

Nuestro experto de esta semana, David Despain - Director de Comunicación Científica, Nutricionista y Escritor, Isagenix Internacional - Nos habla acerca de.... El Centro de prensa de la organización Mundial de la Salud (OMS), presenta un completo informe en el que se detallan algunas recomendaciones dietarias importantes para el mantenimiento de un cuerpo saludable en cualquier etapa de la vida. Conocer datos y cifras alrededor de la situación mundial actual es importante para la toma de Continúa leyendo →

Cristal Chef: Ingrediente destacado -Coco-

Propiedades del coco El coco es un fruto exótico cuyos beneficios y propiedades pueden convertirle en una fruta saludable, tomada con moderación. Tiene propiedades diversas que aportan nutrición a los sistemas: óseo, inmunológico y nervioso central. Se caracteriza por lo mejorar la calidad de la piel al hidratarla y protegerla del sol. Aporta grasas buenas que mejoran el perfil lipídico. Es un ingrediente versátil que puedes utilizar como fruto, jugo, aceite y mantequilla. Puede Continúa leyendo →

Próximo Lanzamiento de Nuevos Paquetes y Sistemas

¡Tu Éxito también es el nuestro! Con la nueva e innovadora línea de productos podrás compartir nuestras soluciones con muchas más personas a lo largo del país y con ella, nuevos sistemas que te ayudarán a alcanzar tus metas de bienestar físico y económico. Estos nuevos Sistemas Isagenix te permitirán seguir un programa ajustado a tu estilo de vida y a construir tu camino sólido hacia el éxito. Por esto, hemos diseñado nuevas herramientas que estarán disponibles para ti a partir Continúa leyendo →

Resumen Convención Latinoamérica 1: ¡Reconocimientos a Asociados, finalistas del Reto ISaBody; lanzamiento de nuevas herramientas y mucho más!

Recientemente cientos de Asociado Isagenix disfrutaron de la Primera Gran Convención Latinoamérica 2016 en Cartagena, Colombia donde vivieron una experiencia única junto a los Top Líderes nacionales e internacionales, además de tener sorprendente promociones para el mercado, shows en vivo, entrega de reconocimientos en el escenario y la presentación de nuevos  productos de tecnología innovadora, exclusivos para Latinoamérica. Aquí el resumen de lo que fue el evento del año: Historias Continúa leyendo →